événement
Plantes et Qi Gong des Cinq Saisons · Le Printemps : Jaillir et Déployer !
dimanche 12 mars
dimanche 12 mars
dimanche 12 mars
Inscription préalable
A partir de 70.00€
Publié le 24 février 2023
Cours, ateliers, stages
Autichamp
La journée Plantes et Qi Gong des Cinq Saisons du dimanche 12 mars 2023 célébrera l'arrivée du Printemps : nous nous emploierons à jaillir et nous déployer !
Nous nous placerons dans le mouvement du Bois selon la médecine traditionnelle chinoise, en lien avec l'organe du Foie et la Vésicule Biliaire qui règlent la beauté des yeux et des ongles (et cela, sans maquillage), la qualité et la largeur de vue, la souplesse et le ressort des muscles et des tendons.
La montée de sève printanière peut d'un point de vue émotionnel nous pousser à la colère, aux larmes et à la révolte, et nous mener ainsi à la véritable bienveillance, nous permettre d'accueillir le renouveau qu'apporte cette période de germination, d'éclosion et de salades vertes.
Le matin, de 9h30 à 12h, nous pratiquerons le Qi Gong du Bois par une approche théorique simple, une pratique dynamique, des exercices énergétiques de santé, des auto-massages et pour finir un moment de relaxation.
Atelier mené par Christine Beaugrand
L'après-midi, de 14h à 17h, nous partirons pour une petite promenade botanique si le temps le permet, nous parlerons des plantes locales en relation avec les thèmes de l'élément Bois et l'organe du Foie, nous donnerons leurs indications d'usage, de cueillette et de séchage, et nous réaliserons ensemble le Baume du Printemps pour nous déployer tranquillou au cours de la saison.
Atelier mené par Clémentine Beaugrand
Le midi nous partagerons un déjeuner composé de nos meilleures recettes printanières tous·tes ensemble sur place.
ADRESSE
26400 AUTICHAMP
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Clémentine Beaugrand
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