Je te propose cette sortie pour venir découvrir les bienfaits de la Sylvothérapie, pratique dont les nombreuses vertus sur les plans physique et psychique sont largement démontrées!
Je précise que ce n'est pas juste des "calins" aux arbres! C'est plus que ça!C'est une pratique de reconnexion forte à soi (corps & âme) et à la nature qui nous permet de (re)créer un lien émotionnel et une attention particulière avec ce qui se vit en nous et autour de nous.
🍃 Je te propose une marche lente et silencieuse ponctuée de diverses propositions (selon mon inspiration) telles que de l'éveil des sens, de la contemplation, du land art, d'une rencontre avec un arbre, .... L'invitation est simplement d'Être, de ressentir, de se laisser traverser par ce qui se vit dans l'instant. 🍃
🌟 Tu peux retrouver toutes les explications et descriptions de ce qu'est la sylvothérapie ici et de la manière dont se déroulent les sorties et ce que j'y propose ici.
📑 Inscription demandée en remplissant le formulaire ici-