événement
STAGE PILATES 17 & 18 mai
samedi 17 mai
dimanche 18 mai
dimanche 18 mai
10h00
- 15h30
A partir de 25.00€
Publié le 28 avril 2025
Cours, ateliers, stages
Die
Je vous propose 4 ateliers avec des thématiques et des niveaux différents:
Samedi 17 mai :10h-12h : Pilates Inter-Avancé : "Dos et Centrage"
14h-16h: Souplesse & Mouvement : "Assouplissement, Mobilité, Relaxation"
Dimanche 18 mai:10h-12h : Pilates Fondamental : "Centrage - Respiration"
13h30-15h30 : Pilates FloW : " Ici, on allie Pilates et mouvements en fluidité et continuité !"
Quelques précisions concernant les niveaux:Inter-avancé = minimum 1 an de pratique
Fondamental = ouvert à tous les niveaux de débutant à avancé.
Souplesse & Mouvement et Pilates FloW : pas de niveau ! tout le monde est bienvenu.
Pour les cours :
> Maximum 12 inscrits par cours
> Minimum 5 inscrits pour que le cours soit maintenu
> Prévoir tapis de sol, tenue souple et bouteille d'eau
Tarifs:25€/ 1 cours de 2h - 50€/ 2 cours
70€/ 3 cours - 90€/ les 4 cours
Je prévois également des créneaux pour des séances individuelles, merci de me contacter si vous êtes intéressés.
Pour votre pré-inscription, merci de m'indiquer le ou les cours souhaité.s et de verser 30% d'arrhes du tarif choisi par virement ou espèce(les arrhes sont conservés si annulation de votre part à partir de 7 jours avant la date du stage). Pour les inscriptions et toutes autres informations, merci de me contacter par mail : lecorpsendanse@gmail.comou téléphone : 06 81 46 70 64
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis !!Mina
Localisation
Salle de L'Avant-Poste
ADRESSE
3 rue notre dame, 26150 – Die
26150 DIE
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